Dapur AnMu

Group 46 (3)

Tumis Sayur Udang

Rikza Al Azka

Rikza Al Azka

Resep ini pas banget untuk kamu yang suka bosan makan sayur yang itu-itu aja. Dengan beragam jenis sayuran dan menggunakan bahan udang yang kaya akan protein, bikin menu ini jadi sehat, bergizi seimbang, serta konsumsi kandungan garam yang lebih rendah. Dijamin bisa menambah rasa spesial dan kenikmatan resepnya untuk jadi jodoh nasi putih hangat di piring kamu!

Waktu memasak 60 menit

4 Porsi

Waktu Memasak 60 menit

4 Porsi

717 Kkal

60 gram

10 gram

58 gram

1 gram

KALORI

PROTEIN

KARBO

LEMAK

SERAT

717 Kkal

60 gram

10 gram

58 gram

1 gram

Bahan-bahan :

  •  200 gr Kacang Panjang
  • 1 bh Tahu Putih
  • 50 gr Udang Kupas
  • 4 siung Bawang Merah
  • 2 siung Bawang Putih
  • 1 bh Cabai Merah
  • 1 sdt Penyedap rasa
  • 1 sdm Garam
  • 3 sdm Minyak Goreng
  • 50 ml Air

Cara Memasak :

Langkah 1

Iris bawang putih, bawang merah, dan cabai merah.

Langkah 2

Potong tahu bentuk dadu, potong kacang panjang, sisihkan

Langkah 3

Panaskan minyak goreng, masukkan bawang putih, bawang merah, dan cabai merah besar, tumis hingga harum.

Langkah 4

Masukkan udang, tahu, kacang panjang, air, garam, dan Penyedap rasa masak hingga matang, angkat dan sajikan.

Inspirasi Menu Lainnya

Sup Bayam Wortel

96 Kkal

96 Kkal

Tuna Sayur Krispi

857 Kkal

857 Kkal

Sate Ayam Asam Manis

525 Kkal

525 Kkal

Sup Bakso

1067 Kkal

1067 Kkal

Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
Scroll to Top
  • https://sempol-pagak.desa.id
  • https://cbt.smksukawatisragen.sch.id/
  • https://pasca.perpus.iainkediri.ac.id/
  • http://sac.perpus.iainkediri.ac.id/
  • http://slc.perpus.iainkediri.ac.id/
  • https://staging.buccheri.com/
  • https://www.pn-padangsidimpuan.go.id/
  • https://shopdev.buccheri.com/
  • https://smpn2-susut.sch.id/
  • https://perpus.smpn2-susut.sch.id/
  • http://ppdb.smpn2-susut.sch.id/
  • https://cbt.smpn2-susut.sch.id/
  • https://lapakberbagi.pekalongankab.go.id
  • https://sigab-puskesmas.pekalongankab.go.id/
  • https://simaset.pekalongankab.go.id/
  • https://uml.pekalongankab.go.id/
  • https://uml.pekalongankab.go.id/
  • https://kasir.pekalongankab.go.id/
  • https://gis.dinhub.pekalongankab.go.id/
  • https://siberormas.pekalongankab.go.id/
  • https://sirip.pekalongankab.go.id/
  • https://asb.pekalongankab.go.id/
  • https://simaset.pekalongankab.go.id/
  • https://kelkedungwunitimur.pekalongankab.go.id
  • http://apik.pekalongankab.go.id/
  • https://lapakberbagi.pekalongankab.go.id/
  • https://esbh.pekalongankab.go.id/
  • https://sivero.pekalongankab.go.id/
  • https://jurnal.pekalongankab.go.id/
  • https://sibahumas.pekalongankab.go.id/
  • https://smartcity.pekalongankab.go.id/
  • https://simaurembug.pekalongankab.go.id/
  • https://sigab-puskesmas.pekalongankab.go.id/
  • https://kudusekolah.pekalongankab.go.id/
  • http://simake.pekalongankab.go.id/
  • http://sds.pekalongankab.go.id/
  • https://sijantunghati.pekalongankab.go.id
  • https://viavaline.pekalongankab.go.id/
  • http://sirup.pekalongankab.go.id/
  • http://sikng.dinsos.pekalongankab.go.id/
  • http://dpmptspnaker.pekalongankab.go.id/
  • http://bkddiklat.pekalongankab.go.id/
  • http://publikasi.bkddiklat.pekalongankab.go.id/
  • https://jdih-bpsdm.kemenkumham.go.id/
  • https://bonanza77.stikesalislam.ac.id
  • https://novofundosocial.sorocaba.sp.gov.br/
  • https://api.social.go.gov.br/
  • http://glpi.gpa.cfuv.ru/
  • https://resources.sman2sentajoraya.sch.id/
  • https://psikologi.smknualitqon.sch.id/
  • https://magister.smksislamsudirmangrabag.sch.id/
  • https://lxtoto.smkdarunnajah.sch.id/
  • https://sqtoto.stttelkom.ac.id/
  • https://hongkongsmiletrip.com/
  • http://kemahasiswaan.polikant.ac.id/
  • https://smaratungga.ac.id/
  • https://padang.asrojournal-sttal.ac.id/
  • https://regista.asrojournal-sttal.ac.id/
  • https://pafibalistik.asrojournal-sttal.ac.id/
  • https://simpeltask.pn-labuha.go.id/
  • https://simpeltask.pn-labuha.go.id/
  • https://asrojournal-sttal.ac.id/
  • https://mvr.pn-labuha.go.id/
  • https://simpeltask.pn-labuha.go.id/
  • https://data-hk.mapknumaja.sch.id/
  • https://iipex.co.id/
  • https://panrita.id/
  • https://www.kedasi.co.id/
  • https://produzizivot.com/
  • https://www.topdj.id/
  • https://www.pbr.or.id/
  • https://jackpot109.kpdp.co.id/
  • https://asia-gaming.kpdp.co.id/
  • https://lucky777.pemoeda.co.id/
  • https://www.asia-slot.smkn5pangkep.sch.id/
  • https://www.slot-demo.smkn5pangkep.sch.id/
  • https://slot500.smamuhwsb.sch.id/
  • https://slot-dana.smamuhwsb.sch.id/
  • https://slot777.smamuhwsb.sch.id/
  • https://asia-slot.cdbethesda.org/
  • https://www.asia-slot.cdbethesda.org/
  • https://slot777.cdbethesda.org/
  • https://www.sakti88.satriasafety.com/
  • https://www.asia-slot.satriasafety.com
  • https://www.slot777.satriasafety.com/
  • https://jdih.unpam.ac.id
  • https://gamebonanza138.tumblr.com/
  • https://bonanza138link.tumblr.com/
  • https://cbt.smpn3pupuan.sch.id/
  • https://ppdb.sdn1batukuta.sch.id/
  • https://spp.smkmisbah.sch.id/
  • https://ppdb.smkmisbah.sch.id/
  • https://refricagroup.com/
  • https://sepuh.diaryuindra.ac.id/
  • https://premiumplumbingservices.com
  • Slot Online
  • https://bkad.sigikab.go.id
  • https://mesjidui.ui.ac.id/
  • https://tekniksipil.unidha.ac.id/
  • https://pmbv1.ngadakab.go.id/
  • https://pafimalut.stp-bandung.ac.id/
  • https://tanhao.giongtrom.bentre.gov.vn/
  • https://tracesofnations.org/
  • http://daftar.pmb.polikant.ac.id/
  • https://berkas.pn-buol.go.id/
  • http://stiatabalong.ac.id/
  • https://museum.maroskab.go.id/
  • https://kampus.iain-bone.ac.id/
  • https://pafikota.unsiq.ac.id/
  • https://web.pa-sarolangun.go.id/
  • https://osis.smansabinjai.sch.id/
  • https://jurnalfdk.uinsa.ac.id/public/abc/
  • https://publishing-widyagama.ac.id/
  • http://103.30.212.14/
  • https://puskesmas.pn-mempawah.go.id/
  • https://kpid.batangharikab.go.id/
  • https://megawin55.fisipuindra.ac.id/
  • https://fb.smpn31bu.id/
  • https://uks.smpn31bu.id/
  • https://ppdb.mtsn2kobar.sch.id/
  • https://spd.mtsn2kobar.sch.id/
  • https://bis.mtsn2kobar.sch.id/
  • https://disdik.smpn1bandaaceh.sch.id/
  • https://usbk.smpn1bandaaceh.sch.id/
  • https://ppdb.sman1tjbarat.sch.id/
  • https://pafidesa.stmikdumai.ac.id/
  • https://pafidemak.pa-wates.go.id/
  • https://pafidesa.polikant.ac.id/
  • https://simanja.tapinkab.go.id/
  • https://smkbahagia.sch.id/
  • judi sabung ayam online